Mey Fonseca · Psicoorientadora
Masterclass en vivo con Mey Fonseca · Miércoles 25 de noviembre · 7:00 p. m. de Panamá
Tu grito no
empezó con tu hijo.
Si terminas gritándole a tu hijo aunque sabes que no deberías, en esta masterclass vas a ver de dónde viene ese grito y cómo se entrena la calma antes de que salga.
En vivo por YouTube. Si te registras y no llegas, te enviamos la grabación.
Esta masterclass es para ti si…
Terminas gritándole a tu hijo aunque sabes que no deberías, y después llega la culpa.
A las 8 de la noche, cansada, repites lo mismo tres veces y explotas.
Ya leíste, viste videos y contaste hasta diez, y en el momento no te sale.
Te prometiste no criar como te criaron, y a veces te escuchas igual.
Quieres poner límites sin gritar y sin dejar de ser la autoridad en tu hogar.
Ya sabes lo que deberías hacer. En el momento, no te sale.
Cuando el grito viene subiendo, el cuerpo ya se encendió y no consulta el libro que leíste. Mey lo dice así:
«Se disparó, se enchufó y hasta que no baje, no vuelve.»Mey Fonseca · planificación del 10-oct · 00:09:14
Por eso contar hasta diez cuando ya estás gritando llega tarde.
Amor te sobra. Información también. Lo que se entrena es el momento antes del grito.
«La regulación es antes.»Mey Fonseca · planificación del 10-oct · 00:09:14
Y reconocerlo no te hace mala mamá. Como dice Mey:
«Reconocerlo no es culparte.»Mey Fonseca · masterclass del 29-sep · 9:11
Te vas con tres cosas claras
- De dónde viene tu grito (aunque te hayan dicho que es falta de paciencia).
- Cómo se entrena la calma antes del grito (aunque tengas poco tiempo y llegues cansada).
- Qué hacer en los segundos antes de corregir a tu hijo (para poner el límite sin gritar). Esta la practicamos juntas en vivo.
Al final, Mey te cuenta cómo puedes seguir trabajando esto con ella, para quien quiera.
No eres la única que se escucha así
A la última masterclass de Mey se registraron 50 mamás.
Cuando Mey les preguntó qué les pasa con sus hijos, la respuesta que más se repitió fue «alzo la voz».
Una mamá lo escribió así en el chat:
«Quiero dejar de gritarle a mis hijos y hablar feo.»Una mamá, en el chat de la masterclass de Mey del 29-sep · 29:14
Quién te acompaña esa noche
Mey Fonseca es psicoorientadora. Lleva más de dos décadas cerca de familias y escuelas reales, acompañando a niños, adolescentes y madres. Su ruta se llama SANA-T y su marca, Sanar para Criar.
En esta hora nadie te va a juzgar. Vienes a entender lo que te pasa y a practicar.
Cuándo, dónde y qué pasa después de registrarte
Miércoles 25 de noviembre, en vivo por YouTube. Dura alrededor de una hora, y después Mey responde preguntas. En vivo, Mey lee y responde lo que escribes en el chat.
| Hora | Dónde |
|---|---|
| 6:00 p. m. | México (Ciudad de México), Guatemala, El Salvador, Honduras, Nicaragua y Costa Rica |
| 7:00 p. m. | Panamá, Colombia, Perú, Ecuador, Miami y Nueva York |
| 8:00 p. m. | Venezuela, República Dominicana, Puerto Rico y Bolivia |
| 9:00 p. m. | Chile, Argentina, Uruguay y Paraguay |
| 1:00 a. m. del jueves 26 | España |
Después de registrarte entras al grupo de WhatsApp de la masterclass. Ahí te dejamos el enlace de la transmisión y los recordatorios.
Si no puedes llegar, regístrate igual: te enviamos la grabación.
Lo que otras mamás preguntan antes de registrarse
¿Y si no puedo a esa hora?
Regístrate igual. Si no llegas, te enviamos la grabación. Y si puedes estar en vivo, mejor: en vivo Mey responde tus preguntas.
¿Tengo que sanar toda mi historia antes de dejar de gritar?
Es la duda que más frena, y tiene respuesta. En esta hora vas a ver que la calma se entrena en segundos, antes del grito, una herramienta a la vez. Mey lo dice así: «Tiene que ser puntual. Repetición para lograr.» (planificación del 10-oct, 00:14:37)
¿Me van a juzgar?
No. Si estás aquí es porque te importa cómo le hablas a tu hijo, y eso ya dice mucho de ti. «Reconocerlo no es culparte.» (Mey, masterclass del 29-sep, 9:11)
¿Me van a vender algo?
Al final, Mey cuenta cómo seguir trabajando esto con ella, para quien quiera. Lo que te llevas de la hora lo puedes usar esa misma noche, sigas o no.
¿Sirve si mi hijo ya es adolescente?
Mey acompaña a mamás de niños y de adolescentes. Lo que vas a mirar pasa en ti, en los segundos antes de corregir, y eso lo llevas a cualquier conversación con tu hijo.
¿Necesito algo para entrar?
Tu celular o tu computadora con internet, y un rato tranquilo. No necesitas instalar nada. Si puedes, usa audífonos y entra unos minutos antes.
Reserva tu lugar
La próxima vez que sientas que el grito viene subiendo, vas a saber de dónde viene y qué hacer en esos segundos.
Tu grito no empezó con tu hijo.